작성중입니다. 항문거근증을 치료하기 위해 제가 시도했던 치료 운동법과 아이템에 대해서 소개 시켜드릴려고 합니다. 사람들 마다 차이는 있지만 극복했던 운동법 그리고 통증을 완하시켜주었던 구매제품에 대해서 설명을 드리도록 하겠습니다. 그리고 구입해서 실제로 사용했던 제품들에 대한 소개도 같이 설명드릴게요. 1. 식이요법 카페인 섭취 NO(커피 노!), 빨간/매운 음식 NO -> 제 경우 매일 아침 회사 업무시작하기전에 커피(아메리카노)를 먹는것이 일상이였는데.. 커피를 끊어보니 확실히 통증이 덜 하다는 걸 느낄 수 있었습니다. 괜찮아졌을때 커피를 먹으면 신경이 자극되는지 통증이 올라왔어요. 그래서 최대한 카페인 들어간 음료와 커피는 먹지 않고 헛개수나 보릿차 또는 생수 위주로 카페인 섭취를 줄였습니다. 자극..

그렇게 또 시간이 흘렀다. 대항병원에서 받은 신경안정제와 근유이완제를 복용하면 어느정도 생활이 가능해졌고 불편했지만 회사업무를 보면서 1시간 정도 앉았다가 일어섰다가 하면서 일상은 가능한 상태였다. 다만 치루수술 후 안썼던.. 방석을 다시 쓰게 되었고 식단도 매운거, 커피를 끊게 되었다. 신기하게도 커피를 끊고 나서 상태가 또 많이 호전이 되었고 커피를 먹는날.. (아마도 카페인)에는 신경이 자극이 되는지 통증이 더 심해졌다. 그렇게 인터넷에서 각종 카페들을 가입하며 수소문 끝에 강남에 위치한 항외과를 알게 되었고 이곳에 원장님께서 내가 치루 수술했던 전 병원에도 근무하신 이력도 있고 항문거근치료를 잘하는걸로 나름 유명하셔서 또 새로운 병원에 방문을 하게 되었다. 대표전인 항문 전문 큰 병원보다 더 전문..

' 치루 수술 완쾌 판정을 받고 한달이 흘렀다. 갑자기 항문에 통증이 생기기 시작했다. 외관상으로 봤을때는 농양이나 치루처럼 항문 부위가 붓거나 그런건 없었지만 뭔가 좀 불편해졌다는 생각이 들었다. 그래서 저녁에 오랜만 좌욕을 따뜻하게 하려고 했는데.. 물 온도를 너무 높게 조절하였는지.. 아니면 항문에 통증이 다시 생겨서 그랬던건지 너무 뜨거워서 깜짝 놀랐다. 그런데 그때부터 더 항문이 아프시기 시작했다. 치루 재발인가? 수술부위를 만져보니 수술부위는 아니지만 그 주변에 통증이 시작되었다. 하는 수 없이 병원에 방문하였다. 완치때 들었던 말과 같이.. 불편해지면 오세요 라고 했던 말이 정말 미래를 보고 하셨던 말일까? 병원에 방문을 했지만 수술해주셨던 선생님은 휴진이여서 다른 선생님께 진료를 받았다. ..